Top latest Five วอลเลย์บอล Urban news

Top latest Five วอลเลย์บอล Urban news

Blog Article

บอสค่ะ ไม่ใช่น้องไม่เก่งนะค่ะ เพียงแต่น้องอยู่ผิดทีม

วอลเลย์บอลวอลเลย์บอลชายหาดสมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย

ห้ามผู้เล่นทีมรับเสิร์ฟทำการบล็อกหรือตบบอลที่ถูกเสิร์ฟมา

การตั้งค่าความยินยอมข้อมูลส่วนบุคคล

เผาผลาญแคลอรี่: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วน

ทีมที่ได้เสิร์ฟ จะต้องให้ผู้เล่นที่อยู่ในตำแหน่งขวาหลัง เป็นผู้เสิร์ฟเพื่อเปิดเกม จากนั้นผู้เล่นทุกตำแหน่งจะขยับตำแหน่งวนไปตามเข็มนาฬิกา

ข่าวกีฬา ฟุตบอล ฟุตบอลไทย ทีมชาติไทย

ฝึกการรู้แพ้รู้ชนะ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬามีแพ้มีชนะ การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยฝึกการรู้แพ้รู้ชนะ ยอมรับผลแพ้ชนะ และการมีน้ำใจนักกีฬา

ค้นหานักท่องเที่ยวต่างชาติ พลัดหลงเส้นทางธรรมชาติเขาหงอนนาค

การตี: มีหลายรูปแบบ เช่น ตีสั้น ตีตัด ตีตบ

Your browser isn’t supported any longer. Update it to find the best YouTube knowledge and our hottest attributes. Learn more

เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่ต้องใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อแขน ขา หน้าท้อง และลำตัว

อนุญาตให้เผยแพร่ภายใต้สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ แบบแสดงที่มา-อนุญาตแบบเดียวกัน วอลเลย์บอล และอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติม

โปรแกรมถ่ายทอดสด บันทึกการแข่งขัน ข่าว ทีม คลิปไฮไลท์ อันดับทีม

น้องลูกเฟด vs น้องลูกอุ ใครปังกว่าพรี่ๆจิ้มเลยคะ